POĎTE S NAMI MENIŤ SVET K LEPŠIEMU – Z V N Ú T R A

                      JEDÁLNY LÍSTOK TÝŽDENNÝ
                           od 18. 2. do 23. 2. 2019

        Polievka 0,33 l: 1,30 €    Menu bez pol.: 4,90 €;   Šalát 100 g: 0,90 €

PONDELOK 18. 2. 2019

POLIEVKA
1. Zeleninová s brokolicou, klíčkami, BL vločkami a Misom (6)
2. Špenátová s vajíčkom (3)

JEDLO ZDRAVÍČKO
Špaldová sekaná (špaldové zrno (1), ryža natural, Tempeh (6)); prívarok z ružičkového kelu, mrkvy,
zemiakov; fazuľa s čerstvým koriandrom;
½ varená ryža natural, ½ Kuskus (1)

JEDLO OČISTA
Vegetariánsky Tofu paprikáš (6) (šampiňóny, ml. paprika, majoránka, sušené paradajky);
cuketa vysmažená v Hraške; ½ varená ryža natural, ½ špaldovo pšeničné halušky (1)

JEDLO PANVIČKA
Grilovaná zelenina PANVIČKA; bielkovinová zložka podľa dennej ponuky; varená ryža natural

JEDLO RYBA
Aljašská Treska (4) zapečená v trojobale (1,3,7); zemiaky, domáca Tatárka

JEDLO BIO MEAT 6,00 €
Kuracie stehno pečené; ½ varená ryža natural, ½ varená biela ryža

PRÍLOHY – posýpka na prílohy obsahuje alergén sézam – 11)
1. varená ryža natural
2. zemiaky


UTOROK 19. 2. 2019

POLIEVKA
1. Šošovicová (červená) s kalerábom, batatmi a Misom (6)
2. Paradajková s rezancami

JEDLO ZDRAVÍČKO
Hokkaidové lasane s čerstvým špenátom (Hokkaido, špenát, Robi drť (1), lasane (1), Tavenýr (6)); sójový plátok (6) marinovaný; zeleninová omáčka na spôsob paradajkovej (koreňová zelenina, cvikla, cibuľa, cesnak); ; ½ varená ryža natural, ½ varená čierna ryža

JEDLO OČISTA
Šošovicový prívarok; zeleninová fašírka zapečená; cvikla pečená; ½ varená ryža natural,
1ks kukuričná placka

JEDLO VEGI KLASIK
Žemľovka s tvarohom a s jablkami (1,3,7)

JEDLO FRIT
Karfiol (7) vysmažený v trojobale (1,3,7); zemiaky; domáca Tatárka varená ryža

JEDLO BIO MEAT 6,00 €
Kuracie stehno pečené; grilovaná zelenina; ½ varená ryža natural, ½ varená biela ryža

PRÍLOHY – posýpka na prílohy obsahuje alergén sézam – 11)
1. varená ryža natural
2. zemiaky


STREDA 20. 2. 2019

POLIEVKA

1. Hrachová so zeleninou, kyslou kapustou
a Misom (6)
2. Horácka (zemiaky, šampiňony, zelenina, mlieko (7))

JEDLO ZDRAVÍČKO
Plnený kelový list (cícer, zelenina, ryža); Tofu plátok (6) marinovaný zapečený; kelový prívarok
so zeleninou;
½ varená ryža,1 ks pečený zemiak

JEDLO OČISTA
Záhradnícka Robi roláda (1) plnená zeleninou; prírodná šťava; pečená tekvica;
½ varená ryža, ½ varené pšeno

JEDLO PANVIČKA
Grilovaná zelenina PANVIČKA; bielkovinová zložka podľa dennej ponuky; varená ryža

JEDLO RYBA
Aljašská Treska (4) zapečená so šampiňónmi; zemiaková kaša (7)

JEDLO BIO MEAT 6,00 €
Morčacie prsia pečené; dusená zelenina; Volské oko (3); ½ varená ryža natural, ½ varená biela ryža

RÍLOHY – posýpka na prílohy obsahuje alergén sézam – 11)
1. varená ryža natural
2. zemiaky



ŠTVRTOK 21. 2. 2019

POLIEVKA
1. Zeleninová s bielou fazuľou a Misom
(6)
2. Bryndzová (7)

JEDLO ZDRAVÍČKO
Robi rezance (1) s cviklou, petržlenom a chrenom zapečené; zeleninová mozaika s Tempehom (6)
a polentou; cuketovo zemiakový krém s kôprom; ½ varená ryža natural, 1 ks placka z ovsených vločiek (1)

JEDLO OČISTA
Varená biela bobica so zeleninou a carri; sójovéý plátok (6) na rasci a cesnaku; pečený baklažán;
varená ryža natural

JEDLO VEGI KLASIK
Francúzske zemiaky (vajcia (3), kyslá smotana (7), sójové párky (6), zelenina)

JEDLO FRIT
Encián (7) vysmažený v Hraške; zemiaky; domáca Tatárka

JEDLO BIO MEAT 6,00 €
Kuracie stehno vykostené vysmažené v trojobale (1,3,7); ½ varená ryža natural, ½ varená biela ryža

PRÍLOHY – posýpka na prílohy obsahuje alergén sézam – 11)
1. varená ryža natural
2. zemiaky

PIATOK 22. 2. 2019

POLIEVKA
1. Zeleninová s fazuľou Azuki a Misom (6)
2. Rybacia (4)

JEDLO ZDRAVÍČKO
Granadírsky pochod (CZ cestoviny, zemiaky, cibuľa, Tempeh (6); Robi plátok (1) na pive Plzeň
12 st.
(1) a rasci; pečená hlávková a kyslá kapusta so šampiňónmi; ½ varená ryža natural,
½ varená pohánka

JEDLO OČISTA
Kelový prívarok so zeleninou; Robi karbonátok (1); zeler (9) vysmažaný v Hraške;
½ varená ryža natural, 1 ks pečený zemiak

JEDLO PANVIČKA
Grilovaná zelenina PANVIČKA; bielkovinová zložka podľa dennej ponuky; varená ryža

JEDLO RYBA
Aljašská Treska (4) (mrazený tovar od fy Ryba Košice) zapečená v trojobale (1,3,7); zemiaky

JEDLO BIO MEAT 6,00 €
Plnená paprika s mäsom; paradajková omáčka; ½ biela varená ryža,
2 ks špaldovo pšeničná knedľa
(1)

PRÍLOHY – posýpka na prílohy obsahuje alergénsézam – 11)
1. varená ryža natural
2. zemiaky

SOBOTA 23. 2. 2019

Podľa dennej ponuky

ALERGÉNY:

1 – obilniny obsahujúce lepok, 2 – kôrovce, 3 – vajcia, 4 – ryby, 5 – arašidy, 6 – sója,
7 – mlieko, 8 – orechy, 9 – zeler, 10 – horčica, 11 – sézam, 12 – oxid siričitý, 13 – bôb,
14 – mäkkýše

0903/230 227, 0917/645089, jedalen.zdravicko@gmail.com, www.dobrastrava.sk, www.facebook.com/Zdravicko Premena